Osteopatía para adelgazar
Son muchos los beneficios que nos brinda la osteopatía y entre ellos se encuentra adelgazar o bajar de peso. Con la osteopatía puedes hacerlo de forma directa o indirectamente, ya que muchas veces el sobrepeso se debe a malas posturas o falta de movilidad, o a causa de algunos trastornos digestivos como digestiones lentas, flatulencias o estreñimiento.
Muchas veces los procesos de depuración y liberación de toxinas del organismo no se realizan de la mejor manera posible a causa de problemas en la columna cervical que pueden desarrollar enfermedades hepáticas. También es importante evaluar el buen funcionamiento del hígado, para la eliminación de las grasas y activar los procesos de limpieza y depuración.
El metabolismo debe estar muy activo y el cuerpo también debe estar en movilidad para que los nutrientes se absorban y se mantenga la buena circulación y expulsión de las grasas. De ser necesario, es vital acompañar cualquier tratamiento con ejercicios, como: caminar, trotar, correr, andar bicicleta, nadar, etc. Con la osteopatía además de tratar problemas estructurales también te permite perder peso, y sentirte mejor desde el interior, ya que se regula el funcionamiento de los organismos y se elimina cualquier trastorno existente que puede causar el sobrepeso. Esta terapia también puedes acompañarla de otras disciplinas para adelgazar de una manera más efectiva como lo es el yoga, la auriculoterapia o la acupuntura.
Para la osteopatía el aumento de peso en su mayoría se debe a causa de trastornos que desequilibran el organismo, derivando distintas patologías donde todos los órganos deben tener una correcta movilidad para su funcionamiento adecuado y evitar hinchazón, gases, malas digestiones, acumulación de grasas, etc; en el caso de aquellos pertenecientes al aparato digestivo.
Sin embargo, la buena respiración forma parte de esos procesos de digestión, así como las prácticas y los procesos de alimentación.
El objetivo de la osteopatía es equilibrar todo el funcionamiento del cuerpo y mente, por ello si requieres o buscas un osteópata que te ayude con el problema de sobrepeso, puedes hacerlo a través de nuestra guía de osteopatía y osteópatas donde podrás encontrar algún profesional en Vigo, Pontevedra, Coruña, Ferrol, Santiago de Compostela, Lugo, Orense, etc.
Esther R.
